一到冬天，手脚冰冷的冰美人们，是不是特别羡慕那些自带发热体的姑娘？先来欣赏一组冰雪奇缘般的瑜伽美图，看看练瑜伽的姑娘到底有多酷！长期的瑜伽练习能打造较好的体质，长

我自己练瑜伽已经快一年了，一开始买瑜伽服老是太坑，比如大小不合适，比如弹性不够。 今天想跟大家分享一下，瑜伽新手宝宝们应该怎么挑选瑜伽服？选瑜伽服，主要看以下这几点：1. 面料材质• 优先

做瑜伽垂类自媒体账号有一年多了，虽然粉丝不多，但经常收到用户私信或评论咨询这类问题:·老师，我是小白，想转型做瑜伽还来得及吗？应该往什么方向发展呢？·我应该去哪些教培机构学习，有靠谱的推荐吗？·瑜伽老师这个职业有前途吗？30岁以后还来得及吗

近来，小梵与老友相聚，多年未见的她有了很大的转变，之前一直是风风火火忙工作，事业上也是做得风生水起……而她现在做了一个华丽转身，自己给自己一段时间的休息，所以目前的日子是在家摆弄花草，喂养宠物，享受读书闲暇时光，日子过得也非常惬

“做老师难…做瑜伽老师最难” ,教授瑜伽是一门痛并快乐着的学问。这一句话戳进老师们的心坎里，那到底「难」在哪呢？Guruji明确道出了瑜伽老师的「难」：要做学术科目的老师还算容易，要做艺术科目的老师相当困难，

成为一名瑜伽指导师通常需要获得瑜伽指导师的认证。考取瑜伽指导师的具体要求和程序可能会因国家的不同而有所差异。以下是一般情况下考取瑜伽指导师的一般要求和程序：学历要求：通常不要求具备特定的